Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 9,31g | Prot: 37,34g | Hh: 375,66g.
Aamiainen: 사과, 바나나, 양반 밤단팥죽. Lounas: 사과, 밥, 김치국, 왕만두, 귤. Päivällinen: 양반 밤단팥죽, 사과, 귤, 김치. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|