Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 79,12g | Prot: 133,95g | Hh: 1,40g.
Aamiainen: Первый Вкус Сыр Адыгэ . Päivällinen: Сельдь Соленая, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Myprotein Сывороточный Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|