Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 11,97g | Prot: 27,87g | Hh: 72,44g.
Aamiainen: Globus Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Subway Саб с Индейкой. Päivällinen: Макдоналдс Мороженое Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|