|
Nah..
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2084 kcal
|
Rasva: 70,27g | Prot: 69,93g | Hh: 283,40g.
Aamiainen: Pickwick Groene Thee Cranberry, Mymuesli Superchoc, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Lounas: Lidl Rijstwafel, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Aldi Fricandeau, Pistolet. Päivällinen: McDonald's Fritessaus, McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Milkshake Aardbei (Groot), McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Chicken McNuggets (9). Välipalat/Muut: AH Elstar Appel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|