Päiväkirja - CarolineJerez, 23 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
1378 kcal Rasva: 64,88g | Prot: 62,58g | Hh: 148,52g.   Aamiainen: Basterdsuiker, Koffie met Melk, AH Ham Kaas Croissant, Vers Geperst Sinaasappelsap, Water, Citroensap. Lounas: Moussaka. Päivällinen: Ketchup, AH Hamburgerbroodjes, Jumbo Kiphamburger. Välipalat/Muut: Slagroom, Nespresso Koffie, Cake. lisää...
144 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CarolineJerez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.