Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 39,09g | Hh: 199,29g.
Aamiainen: Сахар, Манная каша. Lounas: Яшкино Хрустящие Вафли с Вареной Сгущенкой, Село Родное Сырок с Курагой, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Päivällinen: Булочки с вареньем, Белый Хлеб, Салат со свеклой, Щи с курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|