Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2012
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 56,08g | Hh: 147,57g.
Aamiainen: Almond Joy Coffee Creamer, Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Lounas: Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), French Bread. Päivällinen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Red Tomatoes, Avocados, French Bread, Cabernet Sauvignon Wine. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine, Ultimate Fudge Brownie Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|