|
Zu viel Party gemacht gestern. Aber schön war's!
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 115,00g | Hh: 134,26g.
Lounas: Rapsöl, Ei, Mischbrot, Senf, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bockwurst. Päivällinen: Rapsöl, Ei, Ja! Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Das es schön war ist doch top. heute mal einen langen Spziergang und dann ist das doch morgen wieder vergessen
23 helmi 19 jäseneltä: MikeSierra1968
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|