Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 26,99g | Hh: 84,96g.
Aamiainen: Kruidenthee, AH Basic Havermout, Ei, Banaan. Lounas: LU Cracotte Volkoren, AH Kipfilet Gerookt. Välipalat/Muut: Jumbo Dubbel Chocolade Muffins, Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|