Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 68,84g | Prot: 50,11g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Калина Малина Салат "Сюрприз", Магнит Банан. Lounas: Калина Малина Салат "Сюрприз", Куриная Отбивная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Тефтели. Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Шатл
|