Päiväkirja - Регисон, 23 helmi 19

Такие дела :(
60,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
1279 kcal Rasva: 36,45g | Prot: 30,24g | Hh: 153,33g.   Aamiainen: Зао Хлеб Булочка с Ветчиной и Сыром, Red Bull. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Välipalat/Muut: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Redd's Пиво. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ничего себе?? почему так?? 
01 maalis 19 jäseneltä: mmmm8899

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Регисон


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.