Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 38,28g | Hh: 158,74g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE Reiswaffel. Lounas: Rapsöl, Milbona Schmand, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons, REWE Frei von Spaghetti Glutenfrei. Päivällinen: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|