Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 95,07g | Prot: 67,02g | Hh: 103,84g.
Aamiainen: Мираторг Рулька в Специях, Жареное Яйцо. Lounas: Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нива Черноземья Торт Признание. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|