Päiväkirja - raratihra, 23 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
44,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2019:
1421 kcal Rasva: 23,11g | Prot: 37,28g | Hh: 271,32g.   Aamiainen: Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar. Lounas: Kupat Tahu. Päivällinen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Nasi Ketan (Ketan). Välipalat/Muut: Salak, Jeruk, Aice Mango Slush, Aice Es Krim Mochi, Apel, Taro Taro Net (20g). lisää...
88 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - raratihra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.