Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 146,90g | Prot: 111,01g | Hh: 36,14g.
Aamiainen: Äggröra. Lounas: Johnnys Senap Söt-Stark, Gøl Röda Hot Dog Pölser. Päivällinen: Vitlök, Arla Vispgrädde, Garant Krossade Tomater Vitlök, Gullök, Eldorado Skivade Champinjoner, Smör, Willys Nötfärs. Välipalat/Muut: Pärsons Kokt Saltrulle, Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - snickare_molle1
|