Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 20,94g | Prot: 24,06g | Hh: 142,88g.
Aamiainen: Native Açúcar Cristal Orgânico, Italac Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Prezunic Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Extra Pão Sovadinho. Välipalat/Muut: Nestlé Cereal Crunch . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|