Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 23,59g | Prot: 47,42g | Hh: 153,50g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Молоково Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Спагетти, Epica Йогурт Питьевой Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|