Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 67,46g | Hh: 80,15g.
Aamiainen: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Яйцо Куриное, Молком Молоко 2,5%. Lounas: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Домик в деревне Молоко 3,5%. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Молком Молоко 2,5%, Рис Отварной, Курица в духовке. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - екатерина41189!
|