Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 49,39g | Prot: 25,02g | Hh: 183,56g.
Aamiainen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|