Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 61,05g | Prot: 58,48g | Hh: 75,91g.
Aamiainen: 4 Сезона Малина Замороженная, Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. Lounas: Авокадо Авокадо, Теремок Уха из Форели по-Фински, Восход Энержи Хлеб Минский. Päivällinen: Овсянка Запаренная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Энержи Хлеб Минский. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pichenyuwka
|