Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 37,98g | Hh: 73,38g.
Aamiainen: Первым Делом Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lounas: Авокадо Авокадо, Помидоры, Каждый День Форель Слабосоленая. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция, Красный Октябрь Сливочная Помадка со Вкусом Шоколада. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|