Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 57,49g | Prot: 80,58g | Hh: 232,59g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter, Banane. Lounas: Butter, Gekochtes Ei, Butter, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Schokokekse, Haribo Lakritzschnecke, Harzer Harzer Käse, Gazi Grillkäse, Vegetarischer Döner. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|