Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 15,67g | Prot: 45,15g | Hh: 176,55g.
Aamiainen: Чай, Бублик с Маком, Сахар. Lounas: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бублик с Маком. Päivällinen: Яблоко, Фанни Йогурт, Чай, Сахар, Повна Чаша Сушки Сладкие, Чай, Сахар, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|