Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 48,73g | Hh: 112,46g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Каждый День Хлебцы Ржаные, Кофе. Lounas: Каждый День Хлебцы Ржаные, Рассольник Постный, Сметана . Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Välipalat/Muut: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Burn Энергетический Напиток. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna-ryabova
|