Päiväkirja - Sabrina Kroner, 24 helmi 19

Ich konnte es garnicht glauben aber es geht weiter runter 😍 der Sport zahlt sich so richtig aus ❤️
Bin mega stolz auf mich bin von Kleidergröße 48/50 jetzt auf 44/46 das hatte ich zuletzt mit 16 Jahren 😯 🤗

114 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 46 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

906 kcal

Rasva: 49,78g | Prot: 64,50g | Hh: 49,72g.   Aamiainen: Almette Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, REWE Beste Wahl Balancebrot, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Marmelade. Päivällinen: Thunfisch, Ja! BBQ Chicken Wings, REWE Reibekäse, Goldsteig Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Rührei. lisää...

1496 kcal

Harjoitus: Kotityöt - 5 tuntia, Apple Health - 19 tuntia. lisää...