Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 18,02g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Яблочное Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Roshen Печенье "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|