Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 87,43g | Prot: 61,44g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Zucker, Milch 1,5%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Apfel. Lounas: Kartoffelsuppe, Vapiano Insalata Mista Groß. Päivällinen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Ziegenfrischkäse im Speckmantel, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Florette Feldsalat . Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Sahne. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|