Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 28,27g | Hh: 70,59g.
Aamiainen: Sánduche de Jamón y Queso, Té (Infusión). Päivällinen: ネスレ キットカット (11,6g), Quillayes Yogurt Griego con Berries Triple Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|