Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 76,57g | Hh: 120,38g.
Aamiainen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Lounas: ФЭГ Свекла по-Корейски, Хек Жареный, Макароны Отварные, Hortex Летние Овощи. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сырники. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin_luda86
|