Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 81,46g | Prot: 55,84g | Hh: 112,48g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Califia Farms Unsweetened Pure Black Cold Brew Coffee. Lounas: Tortilla Corn Chips, Daisy Sour Cream, Salsa, Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Päivällinen: Fresh Express Chopped Kit Chipotle Cheddar, President Feta Chunk. Välipalat/Muut: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Safeway Cupcake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|