Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 97,69g | Hh: 47,49g.
Lounas: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Puré de Calabaza, Pata Muslo. Välipalat/Muut: Granix Galletas de Salvado, Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|