Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2016
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 70,60g | Hh: 29,64g.
Aamiainen: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sweet Onions, Souper Salad Green Bell Peppers, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Lounas: Dole Classic Cole Slaw Mix, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten). Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Jewel Cream Cheese Spread, Taylor Farms Celery Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|