Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 59,71g | Prot: 48,47g | Hh: 36,56g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Яичница. Lounas: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки, Shirataki Рис Ширатаки. Päivällinen: Лента Салат Овощной Букет. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyangelochek
|