Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 174,74g | Hh: 59,83g.
Aamiainen: Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой, Творог 9%. Lounas: Грудка Индейки, Яйцо, Куриная Грудка. Päivällinen: RLine Whey Протеин. Välipalat/Muut: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|