Päiväkirja - Brigitte 00, 25 helmi 19

🌞🌞🌞🌞🐕🌞🌞🌞🌞🚵🌞🌞🌞
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 53,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2019:
1761 kcal Rasva: 65,57g | Prot: 72,44g | Hh: 212,28g.   Aamiainen: Aldi Kochschinken, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Trauben Kernlos, Ei, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Lounas: Desira Mon Dessert Double Nut, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Tiko Knusper-Filets Honig-Senf, Aldi Braune Champignons, Maredo Zwiebeln. Päivällinen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Äpfel. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Brigitte, klasse! Wünsche dir einen tollen Wochenstart! 
25 helmi 19 jäseneltä: Nizzy1988
Super Brigitte 👍🏻 Ich wünsche Dir einen schönen Tag ☀️🌱🌷🌸🙋🏼‍♀️ 
25 helmi 19 jäseneltä: schlankin2024
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗💪 
25 helmi 19 jäseneltä: Huehndez17
Guten Morgen ihr lieben , wünsche euch allen einen schönen Tag mit viel Sonne draußen und im 💓. 🌞🌼🌞🍀🌼🌞🍀🌞🌼🍀🌞🌼🌞🍀 
25 helmi 19 jäseneltä: Brigitte 00
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 💐🙋🌞 
25 helmi 19 jäseneltä: MoFu27
Guten morgen 👍🙋🏻‍♀️☀️ 
25 helmi 19 jäseneltä: Büffetsau
Guten Morgen Brigitte. Ich wünsch Dir einen schönen, sonnigen Tag.😙🌞☕🙋 
25 helmi 19 jäseneltä: proudmary2010
Guten Morgen,super,hab einen schönen Wochenanfang.👍👋☕🌞🌞🌞🌞🍀🙋 
25 helmi 19 jäseneltä: calpe2012
Guten Morgen liebe Brigitte, 💕super machst du das. 👍👍Hab einen wunderschönen Wochenstart. 🌻  
25 helmi 19 jäseneltä: Levka...
Hallöchen das läuft ja super bei dir. Hab noch einen schönen sonnigen Montag. 🌞🐕🍀🙋‍♀️ 
25 helmi 19 jäseneltä: Süsse 60+
Hallo Brigitte ,du hast sicher deinen Tag wieder zum größten Teil mit Lee draußen verbracht 😉 das war ja wirklich ein Tag zum genießen 🌞🌞🌞 Ich hatte zwar keine Pause aber schon früh Feierabend 😉 und konnte auch etwas Sonne tanken 🌞🍶Wasser war heute wieder nur 1,5 ,aber alle 4 Pflichtgläser .Ich wünsche dir noch einen schönen Abend🙋 morgen ist wieder ein langer Tag 🙋🌜 
25 helmi 19 jäseneltä: buecherwurm_02
👏❣️🌹 
25 helmi 19 jäseneltä: minalecter

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.