Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 10,23g | Prot: 31,81g | Hh: 75,36g.
Aamiainen: Хурма, Апельсин. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Сухие Жареные Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKabansova
|