Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 65,37g | Prot: 68,90g | Hh: 109,46g.
Aamiainen: Кофе, Пирожное Корзиночка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Совок Тушенка Говядина, Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|