Päiväkirja - elani93, 25 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2019:
1804 kcal Rasva: 88,98g | Prot: 99,94g | Hh: 152,26g.   Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Варенье, ВкусВилл Сметана 15%, Сырники. Lounas: Дикси Груша Конференц, Банан, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сыр Российский, Куриное Филе. Päivällinen: Котлеты куриные с сыром, Карамельный брауни, Русское Море Икра Красная Лососевая , Линия Батон К Завтраку, Hochland Сыр Творожный Cremette, Паштет. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elani93


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.