Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 34,31g | Prot: 47,41g | Hh: 19,96g.
Lounas: Qualitá Palmito Açaí, Frango Desfiado. Välipalat/Muut: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Carrefour Geleia Diet Frutas Vermelhas, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alebergstem
|