Päiväkirja - Marcelarss, 25 helmi 19

TPM 😔
79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2019:
802 kcal Rasva: 53,28g | Prot: 66,83g | Hh: 6,31g.   Aamiainen: Ovo, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Alface, Ovo. Päivällinen: Alface, Sadia Mussarela, Ovo. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marcelarss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.