Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 105,71g | Prot: 86,17g | Hh: 266,71g.
Aamiainen: Сгущенка, Бутерброд с Маслом и Сыром, Milford Сахарозаменитель, Lipton Чай. Lounas: Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Milford Подсластитель, Чай, Суп из Сайры. Päivällinen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Куриная, Сыробогатов Сыр Мраморный , Юкон Групп Лаваш Тандырный. Välipalat/Muut: Груша, Красное Яблоко, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Травяной Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgarik09
|