Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2012
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 18,83g | Prot: 21,09g | Hh: 99,36g.
Aamiainen: Ferme et Fondant Noix de Pecan. Lounas: Oeuf Dur, Rosty's, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Päivällinen: Emmental, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Granola, Gaufrettes Fourrées Framboise. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|