Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
_SpAcE_uNiKoRn_
Päiväkirja
25 helmi 19
Päiväkirja - _SpAcE_uNiKoRn_, 25 helmi 19
Profiili - _SpAcE_uNiKoRn_
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,4 kg
.
Vielä jäljellä:
5,6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 25 helmikuuta 2019:
108 kcal
Rasva: 1,47g | Prot: 3,57g | Hh: 19,88g.
Lounas:
Кофе с Молоком.
Päivällinen:
Апельсиновый Сок.
Välipalat/Muut:
Кофе с Молоком.
lisää...
10753 kcal
Harjoitus:
Kuntoilulaite (kohtalainen) - 20 tuntia, Nukkuminen - 4 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - _SpAcE_uNiKoRn_
Näytä täydellinen historia