Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 41,35g | Prot: 86,59g | Hh: 95,14g.
Aamiainen: Виноград, Хэлси Фуд Профитроли. Lounas: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Хлебзавод 28 Ушки с Маком, Healthy Food Рап с Курицей и Сыром. Päivällinen: Карусель Шарики Творожные, Хэлси Фуд Профитроли, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|