Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 57,79g | Prot: 42,43g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: Мясновъ Кекс с Изюмом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Плов с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|