Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 37,90g | Hh: 147,00g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Ашан Огурец, Индилайт Индейка Деревенская, Увелка Гречка . Päivällinen: Окей Грейпфрут Отборный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dixxiesasha
|