Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 95,34g | Prot: 80,03g | Hh: 144,40g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо. Lounas: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Морковь, Националь Булгур, Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста, Now Foods Омега-3. Päivällinen: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Välipalat/Muut: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Орехи Кешью. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|