Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2401 kcal
|
Rasva: 108,51g | Prot: 127,84g | Hh: 235,00g.
Aamiainen: Бурже Хлеб Многозерновой, Фабрика Качества Шейка Петровская, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Päivällinen: Азбука Вкуса Семга Охлажденная Медальон, Макдоналдс Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|