Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 45,49g | Prot: 55,81g | Hh: 211,96g.
Aamiainen: Чай, Данон Даниссимо. Lounas: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай, Активиа Биойогурт Ванильный. Päivällinen: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Личи, Twix Конфета, Bounty Bounty, Чай с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Банан, Nestle Злаковый Батончик с Корицей, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|