Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2019
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2366 kcal
|
Rasva: 81,66g | Prot: 87,41g | Hh: 327,22g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Чай, Блины с Творогом. Lounas: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Балтийский берег Сельдь в Майонезном Соусе. Päivällinen: Сладкая Булочка, Клементины, Малиновое Варенье, Сгущенка, Блины с Творогом, Чай. Välipalat/Muut: Славянка Золотой Степ (19г), Красное Яблоко, Шаурма с Курицей, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Клементины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|